| Namen
Nederlands: Heemst (Echte heemst)
Frysk: Teewoartel
English: Common marsh mallow (Common marshmallow)
Français: Guimauve officinale
Deutsch: Echter Eibisch
Wetenschappelijk: Althaea officinalis
Familie: Kaasjeskruidfamilie, Malvaceae Beschrijving
Afmeting: 60 cm tot 1,5 meter.
Levensduur: Overblijvend.
Bloeimaanden: Juli t/m september.
Wortels: Een kruipende wortelstok.
Stengels: De bloeistengels zijn naar boven niet vertakt. Heemst groeit in pollen.
Bladeren: De fluwelig behaarde bladeren zijn driehoekig-eirond, getand en hebben meestal 3 tot 5 ondiepe lobben.
Bloemen: De bloemen staan alleen of meestal in groepjes in bebladerde trossen of pluimen. De witroze bloemen zijn 1½ tot 4 cm groot. Ze zijn langer dan de kelk. Ze hebben ongeveer 9, onderling vergroeide bijkelkblaadjes. De bijkelkslippen zijn lijnvormig tot langwerpig. De kelk is fluwelig behaard. De helmknoppen zijn paarsachtig.
Vruchten: De deelvruchten zijn behaard. Biotoop
Bodem: Zonnige plaatsen op vochtige tot vrij natte, voedselrijke, meestal brakke grond (klei en veen).
Groeiplaatsen: Rietmoerassen, strooiselruigten, hogere delen van kwelders, duinvalleien, strandvlakten die grotendeels door duinen zijn omgeven, poelgebieden met brak veen en langs brakke kreken. Verspreiding
Wereld
Van Centraal-Azië tot in West-Europa. In onze omgeving voornamelijk in kustgebieden. Nederland
Vrij zeldzaam in Zeeland, in het laagveengebied in Noord-Holland en langs het IJsselmeer in Zuidwest-Fryslân, elders zeer zeldzaam.
Rode lijst 3. Matig afgenomen. Vlaanderen
Zeer zeldzaam. Het meest in de Oost-Vlaamse, Scheldepolders en kustpolders.
Rode lijst. Zeer zeldzaam.
Beschermd. Wallonië: Uiterst zeldzaam.
Rode lijst. Ernstig bedreigd.
Beschermd. Wetenswaardigheden
Heemst was vroeger in gebruik als voedsel- en vezelplant. De wortelstok vormde een onderdeel van salades en uit de bastvezels werd touw en papier gemaakt. In een aantal landen wordt de plant nog steeds als artsenijgewas verbouwd. Zowel de wortelstok als de bladeren en bloemen worden geoogst. Ze hebben een hoog slijmgehalte en zijn tegen allerlei kwalen in gebruik.
De naam Heemst is vermoedelijk net als het Duitse 'Eibisch' een verbastering van Hibiscus (tegenwoordig de naam van een ander geslacht uit dezelfde familie). | 
